なんと・・ トレーニングにはまりすぎて体を壊してしまいました。 腰をやられました。 ぎっくり腰の軽いものです。 今朝、歯を磨こうとして、いつものように洗面台に片脚を載せてトレーニングがてらと思った瞬間。 それはやってきました。 まさしく、魔女の…